Psiholoģes Baibas Kalnciemas grāmata “Kāpēc esmu uztraucies?” ir lielisks palīgs bērniem, kuri grib labāk saprast savas emocijas, un vecākiem, kas ir pirmie sarunbiedri bērnu satraukuma brīžos. Dažkārt mēs, pieaugušie, nemaz neprotam bērniem izskaidrot, kas ar viņiem notiek. Taču izpratne par notiekošo ir jau pusceļš uz trauksmes samazināšanu. Grāmatā autore izstāsta, kādos veidos trauksme izpaužas un kā to samazināt.